有BABY，还有工作，每天奋斗于公司和家之间，如果问每一个职场妈咪最缺少的是什么，她们一定会说：“时间。”有很多妈咪经常抱怨时间真的很不够用，但还有很多职场
妈咪把
生活安排得井井有条，在工作与BABY之间成功制造了一个均衡时间表，让两者能够和谐共存。
“时间生长”的两个充分理由
1、时间具有很大的延展性
事实上时间是一种资源，我们可以对它进行有效地管理和利用，使它发挥最大的效率。有个实验：往装满了水的杯子里扔硬币，每扔一个硬币水好像都要溢出来了，但这种情况迟迟没有出现，直至扔进一百多个硬币，已经看到水面呈向上拱的圆弧状，非常饱满，非常漂亮。这是由于水有张力，而时间就像这杯水，有很大的延展性，只要我们有技巧地向里面添加内容，它就会具备很大的“生长空间”。
2、人在压力面前的能量是巨大的
常听说有某某朋友连自己都照顾不好，真不知道她有了BABY以后怎么样，可是她真的有了BABY也一样过得不错。张宁是一家电脑公司的人力资源总监，BABY是不期而至的，她一点
准备和安排都没有，当时她的状况是：
生活中有刚出生的BABY每天晚上都会哭几次，一个好觉都睡不成；工作上公司让她牵头做一个新的人力资源管理系统；更添乱的是不能再推迟的注册会计师考试又在不远处等着她。面对这重重压力，她居然用管理学的种种理念将时间运筹帷幄，一个个都给顶过去了，BABY的睡眠越来越好了，人力资源管理系统建成了，考试虽然没取得特别好的成绩但总算过了，以至于每一个朋友见到她都会慨叹——人的潜力是无穷的。
让“时间生长”的战略原则
1、将时间分配到
生活的每一个方面
做了妈咪，
生活中多了照顾BABY这一重要内容，
家庭能以更强有力的姿态与事业分庭抗礼；作为职业女性在工作上也不能有丝毫的松懈；30岁左右的身体也是必须抽出时间“照顾”的对象，
妈咪们一定需花些时间来均衡各种活动时间的分配，让自己过得充实没有遗憾。
2、用有限的时间去做最重要的事
把80%的时间投入到20%最重要的事当中去，自己则可集中精力于自己最擅长、最重要的事情。最简单的方法是列出自己要做的所有事情，将它分成事业、
家庭、
健康、社会交往四类，并列出这四类中最重要的事情，将自己的时间分给这些事情，其余不重要的事情把它分流出去。这样就不会发生为了给BABY买一袋奶粉而忘记开一个重要会议，也不会因为接一个老客户的问候电话而耽搁了BABY体检的时间。
3、制定计划是最有利的实施手段
只有将自己要做的事情都写下来，安排好先后顺序才能有条不紊地安排每天的
生活。
“时间生长”战术技巧20条
1.舍得花时间制定切实可行的计划，并养成执行计划的好
习惯。
2.按事情的轻重缓急制定计划，重要的事情先行。
3.将时间单位缩小，以一刻钟为一个单位，这样会让你减少浪费时间的概率，同时也会将零散时间利用上。
4.上班的时间做到尽量不要想家里的事，在家里与BABY
游戏时也尽量不要想工作的事，专时专用会提高效率。
5.一周抽出一点时间将办公室和
婴儿房里的东西都整理一下，以利于下周能有条不紊地继续战斗。
6.如有可能一定请保姆或
父母帮忙照看BABY。
7.减少聊天的时间，但应该定时参加
妈咪俱乐部以交流
育儿经验。
8.不要做一个过分热心的人，因为你没有时间处理太多的事情。
9.请小时工来分担家务，每周可以节省十几个小时陪BABY或者处理重要的工作。
10.学会发挥每一个家电设备的作用，让它们为提高效率做贡献。
11.利用等车、坐车等零散的时间给自己一点放松的机会，如听喜欢听的
音乐。
12.将
生活和工作中所用的物品放在固定的地方，这样会节省四处找东西的时间。
13.学会委婉拒绝，避免不必要的时间和精力的浪费。
14.请老公一起承担家里的责任和义务，发挥爸爸在
育儿当中的重要作用。
15.培养BABY的良好
生活习惯，他的按时作息决定着你计划完成的程度。
16.一定要将一件事情做完再开始另外一件事情，不能每件事情只做一点。
17.在工作中不主动承担过于琐碎且无关紧要的事务。
18.可以将BABY带到朋友的PARTY上，这样既不耽误与朋友的聚会又能够让宝贝多见见世面。
19.与宝贝一起
游戏的时候不妨给自己设计一些锻炼身体的动作，让一段时间承担两种功能。
20.无论工作和
生活有多忙，每周都应抽出时间锻炼身体，
健康的身体是工作和
生活的前提条件。
文/ 金姗
本文由《
妈咪宝贝》杂志社提供
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